تبولة الخضار المشوية

تبولة الخضار المشوية

* المقادير:
كوب بقدونس مفروم.
كوب طماطم صغار.
نص كوب بصل صغير.
ثلث كوب شرايح كوسا.
ملعقتين اكل برغل منقوع.
ملعقتين اكل زيت زيتون.
ملعقتين اكل خل بلسمك.
ملح فلفل اسود.
الصلصه:
ربع كوب عصير ليمون ملعقتين اكل زيت زيتون ملعقة اكل اوريغانو ملح فلفل اسود.
الطريقه:
يقطع البصل والطماطم الى انصاف ثم يتبل مع الكوسا بالملح والفلفل الاسود و
يضاف لها ملعقتين زيت زيتون تشوى الخضار في فرن ساخن لمدة 10 دقايق ثم يسكب
عليه خل البلسمك تخلط مقادير الصلصه مع بعض تخلط الخضار مع البقدونس
والبرغل وتسكب عليها الصلصه وتخلط جيدا وتقدم.

شرائح الدجاج بصلصة الفطر

* المقادير:
صدرا دجاج (4 قطع)، مع أو بدون الجلد حسب الرغبة.
250 غرام من الفطر الطازج المقطع إلى شرائح.
3-4 فصوص ثوم مهروسة.
3-4 ملاعق من الخل.
3 ملاعق من الزبدة.
3 طعام من الزيت.
نصف كوب من الدقيق (الطحين).
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقة صغيرة من خردل ديجون.
4 رؤوس ارضي شوكي مقطعة.
نصف كوب من القشدة الجاهزة.
كوب من مرقة الدجاج .
* طريقة التحضير :
1. يخلط الدقيق مع الملح والفلفل.
2. يقطع صدرا الدجاج للحصول على 4 قطع من لحم الدجاج المسطح. يمكن استعمال مطرقة اللحم لتسطح لحم الدجاج قليلاً.
3. يرش فوقها الفلفل الأسود.
4. يسخن الزيت والزبدة في مقلاة وتقلى قطع الدجاج قليلاً، ثم ترفع وترصف في صينية خبز وتخبز في الفرن حتى تنضج من الداخل.
5. يحتفظ بالزيت في المقلاة ويقلى فيه الفطر والثوم لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
6. يضاف بعدها الخل الحلو وقطع الأرضي شوكي ومرقة الدجاج. يطهى الكل معاً.
7. تضاف بعدها صلصة الخردل وتخلط مع المزيج.
8. من ثم تضاف القشدة الطازجة ويطهى الكل حتى يغلو جيداً.
9. تخرج صدور الدجاج من الفرن وتسكب فوقها الصلصة حتى تغلفها جيداً.
10. يقدم الدجاج مع الخضار والأرز أو البطاطا.

» السلطة المشوية
» سلطة البطاطا المشوية من المطبخ الجزائري
» خبراء التغذية يوصون بتناول السمبوسة المشوية بدلا من التقليدية